Resumen
Golpear rápido o golpear fuerte no siempre es bueno. Te guiaremos sobre cómo encontrar tu propio ritmo, basándonos en cómo hacen el swing los profesionales.
Los profesionales masculinos tienen un ritmo de aproximadamente 3:1.
¿Con qué ritmo hacen el swing los profesionales del golf? Después de analizar los swings de varios profesionales, descubrimos que los profesionales de la PGA tienen un ritmo de aproximadamente 3:1, mientras que las profesionales de la LPGA tienen un ritmo de aproximadamente 4:1.
Los detalles para cada género y tipo de palo.
| Profesional Masculino | Profesional Femenina | |
|---|---|---|
| Ritmo con Driver | 2,8 ~ 3,8 | 4,0 ~ 5,0 |
| Ritmo con Hierro | 2,5 ~ 3,5 | 3,5 ~ 4,5 |
¿Todavía no estás seguro de qué tipo de swings significan estos? Hemos preparado
ejemplos de swing para cada ritmo👉No siempre es bueno simplemente seguir a los profesionales.
Recomendamos comenzar haciendo swings con varios ritmos. Practica basándote en la velocidad, probando swings rápidos y lentos en todo momento. Podrás encontrar un ritmo que te permita mantener una buena postura de swing sin esforzarte demasiado. Otro enfoque implica un ejercicio llamado “step drill”. Este método te permite ajustar el tempo de tu swing involucrando más tu cuerpo que tus brazos. Consulta el video a continuación para obtener instrucciones.
Ejemplos de Swing para Cada Ritmo
Los videos anteriores son muestras editadas para explicar el ritmo y el tempo del swing.