Überblick
Schnell zu schlagen oder stark zu schlagen ist nicht immer gut. Wir leiten Sie an, wie Sie Ihren eigenen Rhythmus finden, basierend darauf, wie Profis schwingen.
Männliche Profis haben einen Rhythmus von etwa 3:1.
Mit welchem Rhythmus schwingen Golfprofis? Nach der Analyse der Schwünge mehrerer Profis haben wir festgestellt, dass PGA-Profis einen Rhythmus von etwa 3:1 haben, während LPGA-Profis einen Rhythmus von etwa 4:1 haben.
Die Details für jedes Geschlecht und jeden Schlägertyp.
| Männlicher Profi | Weiblicher Profi | |
|---|---|---|
| Driver-Rhythmus | 2,8 ~ 3,8 | 4,0 ~ 5,0 |
| Eisen-Rhythmus | 2,5 ~ 3,5 | 3,5 ~ 4,5 |
Immer noch nicht sicher, was für Schwünge das bedeutet? Wir haben
Schwungbeispiele für jeden Rhythmus vorbereitet👉Es ist nicht immer gut, nur den Profis zu folgen.
Wir empfehlen, mit verschiedenen Rhythmen zu beginnen. Üben Sie basierend auf der Geschwindigkeit und probieren Sie durchgehend schnelle und langsame Schwünge aus. Sie werden in der Lage sein, einen Rhythmus zu finden, der es Ihnen ermöglicht, eine gute Schwunghaltung beizubehalten, ohne sich zu überanstrengen. Ein anderer Ansatz beinhaltet einen Drill namens "Step-Drill". Diese Methode ermöglicht es Ihnen, Ihr Schwungtempo anzupassen, indem Sie Ihren Körper mehr als Ihre Arme einsetzen. Sehen Sie sich das Video unten für Anweisungen an.
Schwungbeispiele für jeden Rhythmus
Die obigen Videos sind bearbeitete Beispiele zur Erläuterung des Schwungrhythmus und -tempos.